La leadership è un concetto fondamentale in molteplici ambiti della vita, dalle organizzazioni aziendali alle comunità locali. Essa rappresenta la capacità di guidare, influenzare e motivare un gruppo di persone verso il raggiungimento di obiettivi comuni. Un leader è colui che esercita questa capacità, mentre la leadership è il processo e l’arte di guidare. Ma […]
I costi economici ed emotivi dei conflitti non gestiti sono enormi sia sul posto di lavoro che nella coppia o nella famiglia. I conflitti nascono dalla necessità di confrontarsi e prendere insieme le decisioni che coinvolgono i soggetti interessati. Talvolta il sereno confronto diventa conflitto, ovvero un scambio nel quale le emozioni possono muovere dinamiche
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Il mito di Enea: una prospettiva psicologica Il mito di Enea, narrato principalmente nell’Eneide di Virgilio, non è solo una storia epica di avventure e conquiste. Possiamo infatti interpretarlo anche come un percorso di resilienza, di identità e missione personale. Il viaggio di Enea e la resilienza Dalla caduta di Troia alla fondazione di una
Un po’ di storia Con la parola Mindfulness ci si riferisce a una parte della pratica meditativa Vipassana che focalizza l’attenzione sul momento presente con atteggiamento non giudicante (Jon Kabat-Zinn, 1994). Il termine Mindfulness in genere viene tradotto come “presenza mentale” o “consapevolezza”, ma più in generale fa riferimento a un utilizzo completo delle potenzialità
